ТГ канал (из инсты)

0%

МУЗЫКА

СЕМИНАРЫ

ТРЕНИРОВКИ

МУЗЫКА

ТРЕНИРОВКИ

СЕМИНАРЫ

АДИЛИ МАМЕДОВОЙ

Telegram-канал

Перед покупкой доступа в ТГ-канал ОБЯЗАТЕЛЬНО ознакомьтесь с форматом подачи тренировок. Ознакомиться можно посмотрев актуальное «ONLINE» в инстаграме на странице Адили.

В канале более 100 тренировок.
Новые тренировки каждый месяц.
Тренировки от 8 до 45 минут.
Тренировки с зала опубликованы в записях и выложены в канал.
Из дополнительного инвентаря понадобятся: коврик, легкие веса (гантели, блины, бодибары, мини-штанги), фитнес-резинки, степ (желательно).
Все тренировки в записях сопровождаются музыкой Адили. Квадратные миксы файлом можно приобрести на нашем сайте.
Доступ к каналу НАВСЕГДА.
Возврата за вход в ТГ-канал НЕТ❌

ВСТУПИТЬ В КАНАЛ ЗА 1.999₽

новые тренировки

Каждый месяц

Микс включает в себя заминку.

Продолжительность одного микса 54-55 мин.

Интенсивность 136-138BPM ДЛЯ АКТИВНЫХ и 90BPM ДЛЯ ПИЛАТЕС

Приложение для изменения BPM - MUSIC SPEED CHANGER

Перепродажей миксов заниматься НЕЛЬЗЯ

Также запрещена публикация ВКонтакте - музыка отслеживается по кодам

В некоторых треках может присутствовать мат

ТЕХПОДДЕРЖКА

Каталог

МИКСОВ

ВСТУПИТЬ В КАНАЛ ЗА 1.999₽

ТЕХПОДДЕРЖКА

ТРЕНИНГ

Функциональный

подарочный микс от Адили

теория и методика преподавания
функционального тренинга

практика преподавания
функционального тренинга

3 мастер-класса от Адили Мамедовой по
функциональному тренингу

Приобрести функциональный тренинг ЗА 5.990 ₽

~~10.499 ₽~~

5.990 ₽

техника и методика преподавания, советы и рекомендации, как ставить связки

10 готовых танцевальных связок, которые
вы сможете преподавать своим клиентам.

в релиз включены самые различныемировые ритмы: реггетон, дэнсхолл, современная Индия, хип-хоп, латино, восток и многие другие элементы с
различных танцевальных направлений.